依存症?

いかんいかん。気がつくと、ふと、ネットオークションだの、ウェブメイルだの、何度も何度もチェックしている。一日の記録をとったとしたら、ちょこちょこも積もって相当な時間を費やしているな。好きなんだな。
好きはいいけど、片づけなければならない、だけどおそらく好きではない仕事が、ずんずん引き延ばされている。それがいかん。
なにか、いい手はないだろうか。