久しぶりに風邪らしく風邪をひいた。
このごろ仮眠ばかりで、トドメが今朝。そのせいでちょっと疲れているのだろうと思っていたら。
のどから来て、夜には熱発。39度近くはかなり久しぶりだ。
身体内でしかるべき反応を起こしてくれているのだから熱はそのままにして、前頭葉だけ冷やして今日こそは寝る。
寝る、食べる、エクササイズする。日々メンテナンスしてようやっと保たれているのだな。
若いころとは違って、メンテナンスを手抜きすると、すかさずこんなことだ。
浅く眠って深夜になんども目が覚める。
ぼんやりして、暗い部屋に起きる。
ふう。来し方行く末を考えちまうじゃないか。
